Hvers vegna talar sumt fólk upp úr svefni?

Að öllu jöfnu er það heilbrigt og fullfrískt fólk sem talar í svefni

Maðurinn

Lestími: ein mínúta

 

Fólk talar upp úr svefni á öllum stigum svefnsins. Þetta þekkist aðallega hjá börnum en sumt fólk talar í svefni alla ævina.

 

Í sumum tilvikum kann tal upp úr svefni að tengjast geðrænum kvillum eða hitasótt. Þetta heyrir þó til undantekninga og að öllu jöfnu eru það heilbrigðir, fullfrískir einstaklingar sem tala í svefni. Mjög breytilegt er hversu mikið fólk talar, allt frá stökum orðum upp í heilar setningar. Yfirleitt er sá sem talar ekki meðvitaður um hvað hann segir. Ekki hefur tekist að greina nein tengsl milli tals í svefni og svefnleysis og eru ástæður svefntalsins óþekktar.

 

Sárameinlaust virðist vera að tala í svefni og gefur það ekki til kynna að viðkomandi sé að dreyma. Þó eru vísbendingar um að streita og slælegar svefnvenjur, auk svefnleysis, geti aukið líkur á svefntali.

 

17.05.2021

 

 

(Visited 1.054 times, 1 visits today)

Tengdar Greinar

FULLUR AÐGANGUR AÐ VEFNUM Í 14 DAGA FYRIR 0 KRÓNUR

PRÓFAÐU 14 DAGA FYRIR 0 KRÓNUR