Heilsa

Umfangsmikil rannsókn á ótímabærum dauðsföllum: Hér er aldurinn þegar þú þarft að huga sérstaklega að líkamsþyngd þinni

Það virðist ekki einungis vera fjöldi kílóa sem bætast við sem eykur hættuna á sjúkdómum og ótímabærum dauða. Hvenær þyngdaraukningin á sér stað – og þar með hversu lengi hún varir – getur einnig skipt sköpum, samkvæmt nýrri rannsókn frá háskólanum í Lundi í Svíþjóð.

Lektorinn Tanja Stocks hefur, ásamt rannsóknarteymi sínu við háskólann í Lundi, farið yfir gögn frá meira en 600.000 einstaklingum. Til að taka þátt í nýju rannsóknina þurfti að vera búið að mæla þyngd þátttakenda að minnsta kosti þrisvar sinnum – til dæmis snemma á meðgöngu, í skóla eða sem hluta af annarri rannsókn.

BIRT: 22/04/2026

Vel er skjalfest að nær línulegt samband er milli ofþyngdar og fjölda sjúkdóma, svo sem háþrýstings, liðagigtar, hjarta- og æðasjúkdóma og jafnvel krabbameins.

 

Einnig er vitað að því meiri sem þyngdaraukningin er, þeim mun meira getur hún reynt á heilsuna. Nú virðist þó nýr þáttur skipta máli, samkvæmt umfangsmikilli faraldsfræðilegri rannsókn sem vísindamenn við háskólann í Lundi í Svíþjóð hafa framkvæmt.

 

Hvenær þyngdin eykst um tiltekið magn virðist nefnilega hafa áhrif á bæði þróun sjúkdóma og hættuna á ótímabærum dauða.

 

Allt að 70 prósent meiri hætta á ótímabærum dauða

Vísindamennirnir greindu gögn allt að 620.000 einstaklinga og báru saman þróun líkamsþyngdar við tíðni sjúkdóma og dánartíðni. Þar kom fram að þeir sem þyngdust fyrr á fullorðinsárum voru í verulega aukinni hættu á ótímabærum dauða miðað við þá sem bættu á sig síðar eða héldu þyngdinni stöðugri.

 

„Skýrasta niðurstaðan er sú að þyngdaraukning á yngri árum tengist meiri hættu á ótímabærum dauða síðar á ævinni samanborið við þá sem bæta minna á sig,“ segir Tanja Stocks, lektor í faraldsfræði við háskólann í Lundi og einn höfunda rannsóknarinnar, í fréttatilkynningu.

 

Samkvæmt kollega hennar, Huyen Le, doktorsnema við sama háskóla og fyrsta höfundi greinarinnar, kunna skýringarnar þó fremur að liggja í því hve lengi fólk er í ofþyngd en hvenær hún byrjar.

 

„Ein möguleg skýring er sú að þeir sem verða of þungir snemma á ævinni lifa lengur með áhrifum ofþyngdar,“ segir Huyen Le í tilkynningunni.

 

Þátttakendur voru vegnir alls þrisvar á rannsóknartímabilinu. Alls létust 86.673 karlar og 29.076 konur á meðan á rannsókninni stóð.

 

Greiningin sýndi að alvarleg ofþyngd snemma á fullorðinsárum – einkum á aldrinum 17 til 29 ára – tengdist um 70 prósent aukinni hættu á ótímabærum dauða samanborið við þá sem bættu fyrst á sig eftir sextugt.

 

Fjöldi fólks undir fimmtugu sem greinist með sjúkdóminn hefur rokið upp. Vísindamenn telja að skýringuna sé að finna í þeim mat sem við setjum í innkaupakörfuna:

Vísindamennirnir greindu breytingar á líkamsþyngd frá 17 til 60 ára aldurs og tengdu þær við dánartíðni og sjúkdóma sem tengjast alvarlegri ofþyngd.

 

Alvarleg ofþyngd var skilgreind sem líkamsþyngdarstuðull (BMI) 30 eða hærri.

 

Mikilvæg skilaboð til stjórnvalda

Mynstrið var í megindráttum hið sama hjá körlum og konum, að undanskildu krabbameini, þar sem tímasetning þyngdaraukningar virtist ekki hafa teljandi áhrif á áhættuna.

 

Að mati vísindamannanna gæti það stafað af hormónatengdum þáttum, meðal annars í tengslum við tíðahvörf.

 

Vísindamennirnir leggja þó áherslu á að túlka beri nákvæmar tölur með varúð, en að heildarmyndin sé skýr.

HÖFUNDUR: Guðbjartur Finnbjörnsson, Bjørn Falck Madsen

© Tove Smeds, Lund University

Nýskráning

Skráning

Ertu áskrifandi að tímaritinu?

Áskrifendur að tímaritinu geta fengið frían aðgang að vefnum hér.

ÁSKRIFT AÐ VÍSINDI.IS

Prófaðu í 14 daga ókeypis!

  • Fullur aðgangur að vefnum okkar með rúmlega 3000 skemmtilegum og spennandi greinum um allt milli himins og jarðar á sviði vísinda og sögu.
  • Lifandi vísindi/Lifandi saga í rafrænni útgáfu á vefnum,
  • Aðeins 1.790 krónur á mánuði.
  • Engin skuldbinding – Þú getur hætt hvenær sem er.

ÁSKRIFT AÐ TÍMARITINU

Þrjú tölublöð + gjöf: Skemmtilegur sjónauki
  • Þrjú næstu tölublöð Lifandi vísinda/Lifandi sögu – sent heim til þín – eins færðu lítinn og vandaðan sjónauka að gjöf.
  • Fullur aðgangur að vefnum okkar – visindi.is – með tæplega 3000 skemmtilegum og spennandi greinum um allt milli himins og jarðar á sviði vísinda og sögu.
  • Spennandi greinar og flottar myndir sem svala forvitni þinni.
  • Þú getur hætt eftir tilboðið en ef þú heldur áfram skuldbindur þú þig aðeins þrjú tölublöð í einu og þú getur sagt upp hvenær sem sem og klárar þá tímabilið sem er hafið.
  • Venjuleg áskrift – þrjú tölublöð – kostar aðeins 7.590 kr

Sjónauki og þriggja blaða áskrift – Alls 3.800 kr.

Lifandi vísindi

Lyf

Lifandi saga

Search

Ertu áskrifandi að tímaritinu?

Áskrifendur að tímaritinu geta fengið frían aðgang að vefnum hér.

Innskráning

Ertu áskrifandi að tímaritinu?

Áskrifendur að tímaritinu geta fengið frían aðgang að vefnum hér.